Szkodliwe działanie promieniowania UV spędza sen z powiek wielu osobom. Zastanawiają się oni nad istotną kwestią – jak skutecznie chronić twarz przed promieniowaniem ultrafioletowym? Ochrona przeciwsłoneczna skóry jest konieczna i ważna, na co dzień, niezależnie od aktualnie panującej pory roku. Szczególnie ochrona skóry twarzy, gdyż jest ona najbardziej wyeksponowanym obszarem i wymaga wyjątkowej uwagi. Dowiedz się, jakie są negatywne konsekwencje promieniowania UV na skórę twarzy i jak prawidłową o nią zadbać.

Dlaczego promieniowanie UV jest szkodliwe? - wpływ promieniowania UV na skórę twarzy

Promienie słoneczne są bardzo pożądanym zjawiskiem, głównie w okresie wiosenno – letnim. Badania wskazują, iż posiadają one pozytywny wpływ na organizm człowieka. Warto jednak pamiętać, iż wszystko, co jest w nadmiarze może szkodzić. W przypadku promieniowania słonecznego sytuacja dotyczy jej składowej - promieniowania UV (ultrafioletowego), które posiada negatywne konsekwencje dla zdrowia człowieka, głównie skóry. Skóra twarzy jest najbardziej narażona na jakiekolwiek negatywne skutki jego działania, gdyż jest to obszar najbardziej wyeksponowany na promienie słoneczne. Nie bez powodu coraz częściej dermatolodzy i kosmetolodzy nagłaśniają kwestie stosowania kosmetyków przeciwsłonecznych. Kosmetyki przeciwsłoneczne powinny stać się fundamentem w codziennej pielęgnacji.

Jaki jest wpływ promieniowania UV na twarz człowieka? Promieniowanie UV negatywnie oddziałuje na skórę twarzy każdego człowieka. Niechcianym tego skutkiem może być między innymi: fotostarzenie skóry, zaburzenie pigmentacji skóry tj. odbarwienia, plamy, rozszerzenie naczyń krwionośnych tzw. teleangiektezja, pogłębienie zmarszczek, zmiany w strukturze skóry (zmiany struktury oraz funkcji tkanki łącznej), uszkodzenie włókien kolagenowych i elastynowych, suchość oraz zwiotczenie skóry, degradacja komórek skóry, przewlekły rumień, przerost gruczołów łojowych, elastoza, zmiany przednowotworowe (np. rogowacenie posłoneczne), zmiany nowotworowe (np. czerniak, rak kolczysto – komórkowy, rak podstawno – komórkowy), uwalnianie wolnych rodników, stres oksydacyjny, zaburzenia w barierze ochronnej skóry, jak i również zmiany w obrębie DNA skóry. Dodatkowo, oprócz negatywnych skutków związanych ze skórą, promieniowanie ultrafioletowe również wykazuje niektóre niekorzystne konsekwencje dla zdrowia (np. uszkodzenie wzroku, udar cieplny), jeśli w sposób niewłaściwy będziemy korzystać z uroków słońca (np. bez skutecznej ochrony przeciwsłonecznej).

Jak chronić twarz przed promieniowaniem UV?

Odpowiednia dawka słońca może świetnie poprawić nastrój oraz samopoczucie każdej osoby, jak i przyczynić się do powstania pięknej opalenizny. Należy jednak pamiętać, aby do tematu podejść w sposób zdroworozsądkowy i zabezpieczyć naszą skórę przed szkodliwym działaniem promieniowania UV. Jak wiec skutecznie chronić twarz przed promieniowaniem UV? Dermatolodzy i kosmetolodzy są zdania, że powinno się przestrzegać kilku ważnych zasad.

1. Krem przeciwsłoneczny to podstawa codziennej pielęgnacji, niezależnie od pory dnia czy pory roku. Najlepiej wybrać kremy SPF 50 tj. kremy z wysokim filtrem (faktorem) ochronnym. Wysokowyspecjalizowane kremy z filtrem zapewniają holistyczną i kompleksową pielęgnację skóry – zapewnią barierę ochroną na skórze, która będzie absorbować i odbijać niezdrowe promieniowanie UV, zapobiegną jego przenikaniu w głąb skóry. Istotne jest, aby wybrany produkt posiadał filtr ochronny przed promieniowaniem UVA oraz promieniowaniem UVB, gdyż są to dwa różne typy promieniowania, które posiadają odmienny wpływ na skórę twarzy. Dodatkowo, mile widziane jest, aby krem przeciwsłoneczny chronił przed światłem niebieskim HEV oraz światłem podczerwonym IR, a ponadto zapewniał długotrwałe odżywienie, nawilżenie oraz wygładzenie. Wystarczy jeden kosmetyk – innowacyjny krem z filtrem, aby skutecznie chronić skórę przed wszystkimi rodzajami promieniowania UV i zapewnić kompleksową pielęgnację.
2. Odpowiednia aplikacja kremu przeciwsłonecznego z filtrem. Należy pamiętać, że kosmetyk przeciwsłoneczny powinno się aplikować minimum 15 minut przed zażywaniem kąpieli słonecznych lub wyjściem na słońce. Jest to czas niezbędny do wchłonięcia się składników aktywnych w skórę, które tworzą barierę ochroną. Dodatkowo, krem z filtrem należy nakładać kilka razy na dzień – najlepiej, co około 3 godziny, jak i każdorazowo po wyjściu z wody.
3. Okrycie głowy (czapka z daszkiem lub kapelusz) wspomoże ochronę skóry twarzy przed promieniami słonecznymi.
4. Dobre okulary z odpowiednim filtrem UV zadbają nie tylko o oczy, lecz również o delikatną skórę wokół oczu.
5. Unikać przebywania bezpośrednio na słońcu w godzinach 10.00 – 15.00.